お昼ご飯の時間がかなりずれてきている

あぁ。完全にでぶ子になってきている。生活習慣を今まで20年かんずっとキープしていたのに、ここ2週間ぐらいかなりやばいです。

起床時間が12時スギ

今仕事の関係で、昼夜逆転しています。夜寝るのは、朝日が出てきてからです。
時間でいうと、大体5時から6時ぐらいです。

そして、それから寝て昼頃に起きます。
以前の場合ですと、0時に寝て6時に起きていたので、体がかなりだるいです。

体がだるいのは、お風呂に入ると少しましになるのですが、
一番気にしているのは、デブこになってしまってきているのではないかということ。

不規則な生活習慣はデブの元

こんな話をよく耳にします。不規則な生活習慣はデブになるもとということです。
もう太りこんできています。

2週間ぐらいで太ってキログラムですが、3キロです。
24才なのですが、ここまで太ったのは、生まれて初めて。

そして、デブになってきているだけではなく、肌の調子もすんごいよくない。
起きてから仕事に行くまえに化粧をするのですが、のりが悪い。

すっぴんで行くわけにもいかないですし。

仕事を変えるのも一つの手?

仕事を変えるのも一つの手なのかなぁって思いましたが、今の仕事じゃないとダメなところがあります。
昼の仕事はどうしてもお金になりません。稼がないといけない理由があるのです。

頑張らないといけない。でも頑張りすぎるのもよくない。
難しいですよね?人生って。

1年だけ頑張ってみようと思います。もし、一年頑張ってなんもなかったら、もう飛ぼうと思います。
どこから飛ぼうかは悩んでいます。なるべく、人に迷惑をかけない海などを考えています。http://www.wakigataisakulabo.com/